Was tun bei Hitzewallungen?
Lässt die natürliche Hormonproduktion nach, geht es für viele Frauen heiß her: Hitzewallungen belasten den Alltag und die Stimmung. Eine Phytotherapie lindert ... Artikel lesen →
Sanfte Hilfe für die Wechseljahre
Bei Beschwerden während der Wechseljahre setzen viele Frauen aus Angst vor Nebenwirkungen von Hormonen auf natürliche Methoden. Pflanzliche Mittel, Yoga und Aromatherapie ... Artikel lesen →
Wechseljahre: Beschwerden lindern
Was gegen die Wechseljahresbescherden hilft
Die Wechseljahre, auch Klimakterium genannt, werden für viele Frauen zur Belastungsprobe. Jede dritte Frau leidet in ... Artikel lesen →
Hormonersatztherapie – ja oder nein?
Viele Frauen leiden in den Wechseljahren unter zahlreichen Beschwerden, die sie in ihrer Lebensqualität einschränken. Das stellt sie vor die Frage: Mache ich eine ... Artikel lesen →
Abnehmen in den Wechseljahren
Viele Frauen legen während der Wechseljahre mehrere Kilos zu. Dafür zeichnen nicht nur die Hormonumstellung, sondern ebenso veränderte Lebensumstände verantwortlich. ... Artikel lesen →
Climacterium Virile – Männliche Wechseljahre?
Die Wechseljahre gelten als rein weibliches Phänomen. Bedingt durch zunehmenden Testosteronmangel erleben viele Männer jenseits der 40 jedoch ähnliche Symptome. ... Artikel lesen →
Ernährungstipps für die Wechseljahre
Mit der hormonellen Umstellung in den Wechseljahren verändern sich die Bedürfnisse Ihres Körpers. Der verlangsamte Stoffwechsel senkt den Kalorienbedarf. Eine ... Artikel lesen →
Bin ich in den Wechseljahren?
Sie wachen nachts verschwitzt auf und leiden unter starken Zyklusstörungen? Möglicherweise sind das Hinweise, dass Sie in die Wechseljahre kommen. Lassen Sie sich ... Artikel lesen →
Was passiert in den Wechseljahren?
Die Wechseljahre bedeuten einen erheblichen Einschnitt im Leben jeder Frau. Ihr Hormonhaushalt stellt sich grundlegend um und die Fruchtbarkeit endet. Diese Umstellung ... Artikel lesen →