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Heilerde – Wundermittel der Natur
Heilerde kommt seit hunderten von Jahren in der Medizin innerlich und äußerlich als wirksames Mittel gegen Verdauungsbeschwerden, Hautkrankheiten wie Schuppenflechte ... Artikel lesen →
Das enge Zusammenspiel von Darm und Kopf
Unser Darm kommuniziert direkt mit dem Gefühlszentrum unseres Gehirns. Die Bakterien der Darmflora spielen dabei eine entscheidende Rolle. Das fanden Forscher der ... Artikel lesen →
Ballaststoffe bringen den Darm in Schwung
Eine ballaststoffreiche Ernährung hält den Darm auf Trab. Die Weihnachtszeit fordert unsere Verdauung besonders stark. Die süßen Leckereien enthalten kaum Ballaststoffe. ... Artikel lesen →
Die Sauna stärkt die Abwehrkräfte
Der regelmäßige Gang in die Sauna stärkt die Abwehrkräfte. Er beugt Erkältungen und Infekten erwiesenermaßen vor. Zudem fördert die Zeit im Dampfbad nachhaltig ... Artikel lesen →
Sonnencreme im Winter
Achten Sie im Winter darauf, Ihre Haut mit Sonnencreme zu schützen. Skifahrer und andere Wintersportler ziehen sich in der kalten Jahreszeit rasch unerwartete Sonnenbrände ... Artikel lesen →
Die Zeitumstellung macht Müttern zu schaffen
Jedes Jahr findet sie zweimal statt: Die Zeitumstellung. Im Frühjahr stellen wir unsere Uhren für die Sommerzeit am letzten Sonntag im März um eine Stunde vor. ... Artikel lesen →
Kopfschmerzen durch Stress am Arbeitsplatz
In Deutschland stellen Kopfschmerzen die Volkskrankheit Nummer eins dar. Ihre Auslöser sind zahlreich: Neben akuten Beeinträchtigungen wie Krankheiten oder Wetterfühligkeit ... Artikel lesen →
Alljährliche Grippewelle – droht ein erneutes Impfchaos?
Es ist jedes Jahr das Gleiche: In der kalten Jahreszeit strapaziert der Gegensatz aus niedrigen Temperaturen, überheizter U-Bahn, Hitzeschleiern in Kaufhäusern ... Artikel lesen →
Rheuma bei Kindern – Frühe Erkennung steigert die Heilungschancen
Generell tendieren wir dazu, Rheuma als eine Krankheit der älteren Generation zu betrachten. Das ist ein Trugschluss: Jährlich erkranken in Deutschland etwa 16.000 ... Artikel lesen →
Hausmittel oder Apotheke?
Bei einer Erkältung und noch mehr bei einer Grippe wünschen wir uns rasche Besserung. Zu diesem Zweck gibt es seit Generationen bewährte Hausmittel wie Zwiebeltee. ... Artikel lesen →